「 ジョギング、トレーニング 」一覧

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初フルマラソン感想

無事、横浜に帰ってきました。 改めまして、フルマラソン完走できました。 みなさんの応援のおかげです。 本当にありがとうございました。 詳...

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あと2日

明日、沖縄に旅立ちます。 月日が流れるのは早いもので、マラソン本番が明後日にせまってきましたねぇ。 スタートは2日(日)の午前9時ちょうど...

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マラソン予行演習

ということで久しぶりにジョギングネタです。 さっき30キロ走やってみました。 これがまた想像を絶する苦しさでして。 走り終わったら足はガク...

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久々の10km越え

今日は涼しかったので快適に走ることができました。 結果を一応書いておきます。 59分38秒/11.2km (5分19秒/km) 今月は6...

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NAHAマラソンへの道

NAHAマラソンまでの目標を考えてみました。 9月・・・10km以上余裕で走れるようになる。 10月・・・5分/km以上のペースを取り戻す...

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つ、ついに・・・

12月2日(日)のNAHAマラソン、申し込みしてしまいました ヽ(´Д`;)ノアゥア... 人生初のフルマラソンです。 初めてなので目標は...

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今日のジョグ

ぼんたろさんが負傷してしまったようで、その意志を継いで、そしてぼんたろさんの早期快復を祈りつつ今日も走ってきました。 結果 38分38秒/...

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久々のジョグ

ぼんたろさんのブートキャンプに触発されて、ぼくも久しぶりに走ってきました。 結果 40分05秒/7.2km (5分34秒/km) 前は1...

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